Diet dag 4

Idag syndade jag. Åt bröd till kyckling(!)salladen. Och det resulterade i en ond mage. HA! Där fick jag för att jag fuskade.
Men, det var två och en halv timme sen jag åt och jag är itne hungrig än.
Det blir ett par timmar till nästa måltid som jag hoppas blir lax.
Inte för att jag är less på kyckling, men jag är sugen på lax.
Hörde av en arbetskamrat som kör ungefär samma program som jag som hade gått ner nästan 3 kg på 10 dagar. Inte illa. Jag har inte vägt mig före, och planerar inte att väga mig än heller. Kanske om en månad.
För om jag räknar rätt, dvs om min viktminskning går lika fort som hans så borde jag gått ner 9 kg om en månad.
Ja tack!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback